日曜日＜昼＞塩焼きそば ＜夜＞焼き鳥丼 とろろ昆布と豆腐のおすまし お麩と椎茸の煮物 月曜日 野菜スープ 鶏胸肉の照り焼き 味玉 火曜日 クリームシチュー エビと卵とキャベツのマヨサラダ パン 水曜日 鮭の塩焼き かぼちゃとナスの麺つゆ炒め 青菜ときのこ…

日曜日＜昼＞ラーメン ＜夜＞鮭のちゃんちゃん焼き きのこのナムル 豆腐とわかめの味噌汁 月曜日 玉ねぎと牛肉のプルコギ 春雨サラダ チンゲン菜と卵のスープ 火曜日 ぶりの照り焼き 小松菜とちくわの胡麻和え キャベツと玉ねぎの味噌汁 水曜日 鶏むね肉と野…

日曜日＜昼＞レタスとツナの炒飯 冷凍餃子 きのこの中華スープ ＜夜＞ 豚しゃぶサラダ キャベツと鶏ささみのガーリック炒め とろろ昆布と豆腐のおすまし 月曜日 油淋鶏 厚揚げと小松菜の中華風炒め 中華風レタススープ 火曜日 豚汁 ひじきと油揚げの炊き込み…

日曜日＜昼＞ピザ きのこソテーのサラダ コーンスープ（キャンベル） ＜夜＞ねぎと鶏もも肉の塩焼き キャベツと塩昆布の炊き込みご飯 かぼちゃとほうれん草と椎茸の味噌汁 月曜日 青椒肉絲 海鮮チヂミ きくらげとニラと卵のスープ 火曜日 ミルクベースのポト…